candle de relax

最近は本当によく眠れます。

仕事やめてストレスがなくなったってのもあるけど、

たぶんお茶とヨガのおかげ。

それと、寝る前は部屋の電気を全部消して、 

キャンドルだけの明かりで気持ちを落ち着かせます。

今日はなんとなく多め…。

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by xiaoxiao817 | 2009-03-27 23:51 | のんび~り  

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